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Training mit freien Gewichten - Beine & Po

20.07.2011
In diesem Body attack Trainingsvideo stellt Physiotherapeut Thilo Pasch verschiedene Übungen mit freien Gewichten für Beine und Gesäß vor. Zusammen mit Fitness Weltmeisterin Katrin Güth erklärt der Body Attack Athlet worauf es bei den einzelnen Trainingsübungen ankommt und zeigt wie sie effektiv ausgeführt werden.
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