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Glutamin
Viele Kraftsportler und Ausdauersportler setzen seit Jahren ihre Proteinaufnahme auf Glutamin, weil diese Aminosäure durch hartes und langandauerndes Training im Körper am meisten verbraucht wird.
Die Ausschüttung von Stresshormonen (Adrenalin, Cortisol) beschleunigen den Abbauprozess. Das Immunsystem und Nervensystem benötigen in bestimmten Stresssituationen (z.B. Wettkampf, Krankheit) auch die energieliefernden Aminosäure und versetzen den Körper in eine weitere katabole (abbauende) Stoffwechsellage.
Werden zusätzlich kohlenhydratarme Diäten durchgeführt, steigert sich nochmals der Glutaminabbau in der Muskulatur, weil Gehirn, Blutkörperchen und Nierenmark auf eine tägliche Mindestmenge von 150g angewiesen sind. Da Glutamin bis zu 50 Prozent in der Muskulatur vorliegt, stellt das für den Körper die wichtigste Energiequelle für Notzeiten und Stresssituationen dar.
Daher wird zuerst Glutamin für die Energiegewinnung aus dem Muskelgewebe mobilisiert und dient als Energiespender für die anderen menschlichen Organsysteme. Mit der Glutaminzufuhr beginnt der Körper sofort mit dem Aufbau von neuem Muskelgewebe.
Da Glutamin wie Creatin eine Wassereinlagerung in die Muskeln erhöhen kann, erhöht sich somit auch das Zellvolumen. Das fördert gleichzeitig die Protein- und Kohlenhydratsynthese in den Muskeln. Wird Glutamin in Kombination mit Creatin eingenommen, dann kommt es zu einer gesteigerten Wassereinlagerung in die Muskelzellen. Das erhöht wiederum im Training die Muskelspannung um ein mehrfaches und wirkt als anaboles Signal im Körper.
Durch die Carbo-T4 ®-Formel im Cell Reloader, kann die Einnahme vor dem Training die Erholungsphase deutlich verkürzen. In einer Portion Cell Reloader stecken deshalb 1500mg freies L-Glutamin in pharmazeutisch reiner Qualität, die sowohl vor und nach dem Training eine schnelle Erholung und Wiederaufbau des Muskelgewebes fördern.
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