|
Mineralstoffe
Für Kraft- und Ausdauersportler spielen Die Mineralstoffe wie Natrium, Kalium und Magnesium eine große Rolle für das gute Zusammenspiel zwischen Muskeln und Nervensystem.
Es schützt den Muskel vor Wasserentzug und Verkrampfungen. Magnesium hilft dem Creatin und Glutamin in die Muskelzellen zu gelangen, um dort eine erhöhte Muskelspannung und Zellvolumenzunahme zu verspüren.
Natrium und Kalium sorgen für eine gute Verteilung der Nährstoffe (Aminosäuren, Kohlenhydrate) im Muskel, welche wiederum an Wasser gebunden sind. Chrom ist wichtig für die Insulinwirkung und Kohlenhydratverwertung in den Muskeln, denn nur so kann die Energie für ein anstrengendes Training bereitgestellt werden.
|
|
|
Mineralstoffe bestellen in unserem Onlineshop |
|
|
>> Mehr zum Thema Mineralstoffe bestellen finden Sie hier |
| In unserem Fitness- und Bodybuildingshop finden Sie neben Aminosäuren viele weitere Artikel rund um das Thema Bodybuilding und Fitness! |
Your account
Shopping Cart
Cash box
