Welcher Mann träumt insgeheim nicht von einem definierten und muskulösen Körper? Gerade im Sommer macht sich ein durchtrainierter Oberkörper mit einem attraktiven Six Pack am Strand besonders gut. In diesem Video erklärt Ernährungsberater Aneel, was die Grundvorraussetzungen für einen definierten Körper sind.
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Welcher Mann träumt insgeheim nicht von einem definierten und muskulösen Körper? Gerade im Sommer macht sich ein durchtrainierter Oberkörper mit einem attraktiven Six Pack am Strand besonders gut. In diesem Video erklärt Ernährungsberater Aneel, was die Grundvorraussetzungen für einen definierten Körper sind.
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