5 Articles
Ashwagandha (Withania somnifera) ist ein pflanzlicher Wirkstoff, der dem Körper helfen kann, besser mit Stress umzugehen – sei es physisch durch hartes Training oder psychisch durch Job, Alltag und Schlafmangel. Dein Schlaf kann sich verbessern und du dich insgesamt fokussierter, belastbarer und erholter fühlen. Seine Supportwirkung für den Muskelaufbau durch Stressabbau lässt sich auch auf die Kombination mit Zink zurückführen. Es trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen, zu einem normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen sowie zur Erhaltung eines normalen Testosteronspiegels im Blut.
Die BODY ATTACK Ashwagandha Kapseln liefern eine starke, standardisierte Dosis des Wurzelextrakts – in hochwertiger KSM-66® Qualität. Das bedeutet: Hohe Bioverfügbarkeit, geprüfte Reinheit und ein optimaler Wirkstoffgehalt von Withanoliden. Ideal für die tägliche Anwendung, z. B. in der Recovery-Phase oder während intensiven Trainingszyklen.
Warum Ashwagandha gerade im Sportbereich so gefeiert wird:
- Cortisol-Management → für besseren Schlaf, weniger Muskelabbau
Warum Ashwagandha gerade im Sportbereich so gefeiert wird:
- Cortisol-Management → für besseren Schlaf, weniger Muskelabbau
- Stabileres Energielevel → Support von mehr Fokus, weniger Crashs
- Regeneration & Adaptivität → ideal in Belastungsphasen
- Testosteron-Support → Studien zeigen leichte Förderung bei regelmäßigem Konsum möglich
Ashwagandha passt perfekt in die Morgenroutine, direkt nach dem Aufstehen, oder abends zur Unterstützung eines besseren Schlafs. Wer zusätzlich auf natürliche Unterstützung der Muskelentspannung setzt, kann es mit Magnesium oder Zink kombinieren – beides ebenfalls bei BODY ATTACK erhältlich.
Das Besondere an Ashwagandha: Es wirkt nicht über Nacht, kann dafür aber langfristig und ganzheitlich seine Wirkung entfalten. Wer’s regelmäßig einsetzt, kann von einem reduziertem Stresslevel im Alltag profitieren. Ob du stärker schlafen oder härter trainieren willst – Ashwagandha ist dein natürliches Upgrade.
Das Besondere an Ashwagandha: Es wirkt nicht über Nacht, kann dafür aber langfristig und ganzheitlich seine Wirkung entfalten. Wer’s regelmäßig einsetzt, kann von einem reduziertem Stresslevel im Alltag profitieren. Ob du stärker schlafen oder härter trainieren willst – Ashwagandha ist dein natürliches Upgrade.