Health is the basis for everything - regardless of whether you do sport or simply want to get through everyday life fit. With the right diet and targeted supplements, you can optimally support your body. Here you will find everything you need to boost your immune system, increase your energy and feel good all round. Discover our selection and do something good for your body!

Health • Recovery • Routine

Gesundheit & Regeneration
mit Body Attack Essentials

Für Trainingsalltag und Wohlbefinden: Mikronährstoffe & Daily-Basics als sinnvolle Routine – unkompliziert integrierbar.

Immunsupport Regeneration Routine

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Produkte für Gesundheit & Regeneration

Praktische Basics für Alltag und Trainingsphasen – für Routine, Balance und bessere Erholung.

Magnesium Bisglycinate

Beliebt als Abendroutine – unterstützt Erholung und Entspannung in intensiven Phasen.

RegenerationRoutineAbends

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Omega 3 Gold

Daily-Basic – sinnvoll, wenn du wenig fetten Fisch isst. Am besten zu einer Mahlzeit.

DailyBalanceMahlzeit

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Extreme Instant BCAA

Praktisch als Intra-Drink – vor allem bei langen Sessions oder nüchternem Training.

IntraHydrationSessions

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Zink Bisglycinate

Mikronährstoff-Support für Immunsystem & Trainingsalltag – nach Packungsempfehlung.

ImmunsupportAlltagRoutine

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Creatine Powder

Daily 3–5 g als Performance-Basic – vor allem sinnvoll bei Krafttraining/Intensität.

3–5 g täglichLeistungRoutine

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Clear Iso Whey

Leichtes Protein für Alltag & Regeneration – ideal, wenn du dein Protein easy decken willst.

ProteinAlltagRegeneration

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So setzt du die Produkte für Gesundheit & Regeneration ein

Tippe auf MORGEN, RUND UMS TRAINING oder ABENDS, um den Abschnitt aufzuklappen.

MORGEN • Routine & Basics

Omega-3 als tägliche Basis zu einer Mahlzeit.
Clear Iso Whey, wenn du dein Protein morgens/über den Tag leichter treffen willst.

RUND UMS TRAINING • Support & Performance

Creatin täglich 3–5 g (Zeitpunkt flexibel).
BCAA im Wasser als Intra-Drink bei langen Sessions oder nüchternem Training.

ABENDS • Regeneration & Konstanz

Magnesium Bisglycinate als Abendroutine.
Zink nach Packungsempfehlung (bei empfindlichem Magen eher zu einer Mahlzeit).

Häufige Fragen

Wann nehme ich Omega-3 am besten?

Am besten täglich zu einer Mahlzeit – wichtig ist die Regelmäßigkeit.

Magnesium – eher morgens oder abends?

Viele nutzen es abends als Routine, besonders in intensiven Trainingsphasen.

Creatin – muss ich es rund ums Training nehmen?

Nein. Entscheidend ist die tägliche Einnahme (3–5 g), Zeitpunkt ist zweitrangig.

BCAA – brauche ich das wirklich?

Optional. Praktisch bei langen Einheiten oder nüchternem Training – sonst nicht zwingend.