 
    
                        
        Pancakes mit Protein Schoko-Aufstrich
        
                                        08.03.2018
            
                    
    
        
                    Zutaten
- 100 g Body Attack Protein Pancake
- 150 ml Mineralwasser
- 3-4 TL Body Attack Protein Nut Choc Hazelnuts
Zubereitung
- Das Pancake Pulver mit 150 ml kaltem Wasser zu einem glatten Teig verrühren.
- In einer beschichteten Pfanne bei geringer bis mittlerer Hitze ohne Öl goldgelb ausbacken.
- Anschließend mit dem Protein Nut Choc dünn bestreichen.
| Nährwerte pro Portion | |
| Kalorien (kcal) | 530 | 
| Proteine (g) | 42 | 
| Kohlenhydrate (g) | 57 | 
| Fett (g) | 14 | 
 
    
                                                                             
    
                                                                             
    
                                                                             
    
                                                                             
    
                                                                             
    
                                                                             
    
                                                                             
    
                                                                             
    
                                                                             
    
                                                                             
    
                                                                             
    
                                                                             
    
                                                                             
    
                                                                             
    
                                                                             
    
                                                                             
    
                                                                             
    
                                                                             
    
                                                                             
    
                                                                             
    
                                                                             
    
                                                                             
    
                                                                             
    
                                                                             
    
                                                                             
    
                                                                             
    
                                                                             
    
                                                                             
    
                                                                             
    
                             
    
                             
    
                            