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Protein Schokopudding

Protein Schokopudding


Starte in deinen Tag mit einem Protein Schokopudding - da werden sogar Morgenmuffel wach!

Vorbereitungszeit: 0H 5m

Nährwerte pro Portion
Kalorien 299 kcal
Fett 5,7 g
Kohlenhydrate 32,1 g
Protein 29,5 g

Zutaten:

  • 20 g Speisestärke
  • 5 g Kakaopulver
  • 25 g BODY ATTACK POWER PROTEIN 90 Chocolate
  • 250 ml Milch (1,5 % Fett)

Zubereitung:

  1. Speisestärke und Kakaopulver mit einem Schneebesen in der kalten Milch verrühren.
  2. Milch kurz aufkochen lassen. Die Herdplatte ausstellen und solange weiter rühren, bis die Masse andickt.
  3. Proteinpulver vorsichtig hinzufügen und solange rühren, bis ein geschmeidiger Pudding entstanden ist.
  4. In ein Glas füllen und nach Belieben toppen. Entweder sofort warm genießen oder für 2-3 Stunden in den Kühlschrank stellen und kalt genießen.